AFTERWORK: MENTAL HELSE & ARBEIDSPRESS
9 av 10 advokater kjenner på høyt stressnivå i jobben. Som fersk i arbeidslivet vil man vise hva man er god for, men risikerer å påta seg mer jobb enn hva man egentlig har kapasitet til. Da kan man fort møte veggen. Hva kan man gjøre for å unngå å havne der?
Påmeldingsfristen er passert.
Juristforbundet inviterer til afterwork om mental helse og arbeidspress. Der får du høre fra de som har stått i problemene, men klart å komme seg gjennom dem. Hvilke tips og råd har de til dere?
På arrangementet treffer du:
Jenny Skavlan er kjent som en sprudlende og kreativ gründer og moteprofil. Men på første arbeidsdag i fjor kapitulerte hun. Kroppen verket, hjertet hamret og hodet snurret. Hun måtte ta grep og gjøre endringer i livet sitt, og i dag snakker hun åpent om hvordan hun har lært å håndtere arbeidspresset.
Line Wefald var senioradvokat i Grette, men våknet en dag og ville ikke gå på jobb. Hun følte plutselig at alle rundt henne fikset det å være advokat mye bedre enn hun selv gjorde. I dag er hun daglig leder i samme advokatfirma. Hva hjalp henne gjennom den tøffe tiden?
Kristin Weholt er Juristforbundets karriererådgiver og stressmestringscoach. Ukentlig er hun i kontakt med våre medlemmer som søker hjelp til mestring av jobbhverdagen. Hun gir blant annet råd om hvordan man unngår å havne i en ond sirkel av overveldelse og prestasjonsangst, noe mange ferske i arbeidslivet kjenner på.
Viktig praktisk informasjon:
Arrangementet krever påmelding.
Selve panelsamtalen vil starte presis klokken 18.00. Etter samtalen håper vi mange blir igjen utover kvelden for å mingle med hverandre.
Annen informasjon
Servering: Alle får 2 drikkebonger i døren. Disse kan kun brukes til øl, vin, cider og mineralvann
Kursnummer: 249131